Depois da onda do "Paddle" (uma espécie de surf com remo, que todos podem praticar), a onda agora é o SUPlites, uma extensão do Stand Up Paddle com adaptação de exercícios executáveis no SUP. Nesse novo esporte, o praticante tem a oportunidade de vivenciar a força do pilates em cima de uma prancha. A criadora dessa modalidade foi a americana, Karen Mirlenbrink, que afirma que o esporte é uma meditação sobre a água e leva a pessoa liberar o stress.
Confira alguns vídeos de pessoas praticando o SUPlites:
Nenhum comentário:
Postar um comentário